北斗娱乐登录-天真大学:我们一起看厚书学文(看见情绪)

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原标题:天真大学:我们一起看厚书学文(看见情绪)

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今天我们深入认识讲解 《看见之初》

目录:1.听书 2.看文 3.深入解读

——天真大学

深入解读

《“看见情绪”讲解》–溆雯

究竟什么是看见情绪?

文章中谈到排着长长的队,心里有一些情绪,这些情绪随时可以一触即发。

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然后又谈到了一些计划或者是目标,有一些情绪…这些情绪经常会因为事件出现。

而后头脑去思考什么时候有这些情绪的?从何而来?却从未将其清理转化。

文章二、三、四段,层层将出现情绪的可能性和对情绪的加工简言概之。

常说看见情绪,什么是看见情绪?如果要解释,可以分为两种:

一种是:当看见情绪,情绪就不在了;

另一种是整个专业领域内对情绪的看见,将其分为几个层级

第一层:看到发作的一些情绪;

第二层:看到了一些情绪在内在运动却没有在外在有任何形式的表现;

第三层:生命趋向,或循环的情绪。

这三层可以称之为看见情绪,但并不是发生清理乃至转化的看见情绪。

大真大学所倡导的看见情绪是看见就没有了,当看见情绪自然发生清理转化,这正是修行实现的。

生活是生命的土壤,生命种子只有在生活的土壤中可以壮大,可以根深蒂固参天,硕果累累。

换言之,修行时,生命种子在土壤焕发生机,或者说,当生命埋在土壤中去生长的时候,很多东西才会真正被看见,看见即没有,也只有这样的看见情绪才会让情绪逐渐减少,拥有生命力。

深入解读

作 业:何 以 证 明 看 见 了?

留 言 区 交 给 你 们

( END )

内容:溆雯 丨 编辑:朱宇峰 丨整理:刘千华返回搜狐,查看更多

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